全球睡眠調(diào)查結(jié)果分析_最新動(dòng)向，全球睡眠調(diào)查揭示睡眠質(zhì)量最新趨勢(shì)與動(dòng)向

最新全球睡眠調(diào)查結(jié)果顯示，睡眠質(zhì)量普遍下降，多國(guó)民眾睡眠時(shí)長(zhǎng)不足。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、工作壓力及不良作息習(xí)慣是影響睡眠的主要原因。不同年齡、性別和地區(qū)間睡眠狀況存在顯著差異。睡眠質(zhì)量下降對(duì)身心健康產(chǎn)生嚴(yán)重影...

閱讀全文 chenyuanwei 226 次瀏覽 2025-03-03 沙漠戈壁