據(jù)深圳衛(wèi)健委消息

深圳已進(jìn)入流感流行期

深圳市疾病風(fēng)險(xiǎn)

綜合預(yù)報(bào)結(jié)果顯示

目前深圳流感風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)為“中”

3月27日至4月2日

全市哨點(diǎn)單位流感樣病例

就診指數(shù)（ILI％）為11.3%

即平均100個(gè)門診病例中

11個(gè)是有流感癥狀表現(xiàn)的病人

和流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率一樣，這個(gè)指標(biāo)相較之前有明顯上升，且以甲型流感病毒為主。

監(jiān)測(cè)提示流感活動(dòng)水平較高，深圳處于流感流行期。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等單位應(yīng)做好流感防控工作，盡可能降低聚集性疫情的發(fā)生。

面對(duì)這波流感

怎么才不被輕易“放倒”

別急，小編這就來(lái)解答！

以下這些知識(shí)請(qǐng)記好

↓ ↓ ↓

01

何為流感？

流行性感冒

簡(jiǎn)稱“流感”

是由流感病毒引起的一種

傳染性強(qiáng)、傳播速度快的

急性呼吸道傳染病

流感病毒可分為甲、乙、丙、丁四型。在人群中呈季節(jié)性流行的是甲型（甲型H1N1亞型和甲型H3N2亞型）和乙型（Yamagata系和Victoria系）。

相較于乙型病毒，甲型更容易在人群中快速傳播，歷史上多次大規(guī)模暴發(fā)的流感都和這個(gè)類型病毒有關(guān)。

02

如何判斷自己有沒有中招？

流感通常發(fā)病“急”，如果在流行季節(jié)出現(xiàn)以下癥狀則要引起注意：

發(fā)燒（可達(dá)39-40℃）

咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕

頭痛、肌痛、乏力

......

值得一提的是，流感很容易和感冒混淆，需要通過檢測(cè)才能確診。具體包括：核酸檢測(cè)、病毒分離培養(yǎng)、抗原檢測(cè)和血清學(xué)檢測(cè)。

▲核酸檢測(cè)（圖源：騰訊醫(yī)典）

03

哪些人癥狀比較嚴(yán)重？

一般情況下，每個(gè)人感染流感的概率是相同的。但以下這些人中招，會(huì)更容易變成重癥：

5歲以下（尤其是小于2歲）的娃；

65歲及以上老人；

慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾?。ǜ哐獕撼猓?、腎病、肝病、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾?。ㄈ缣悄虿。盒阅[瘤、免疫功能抑制等情況的人；

肥胖者（BMI >30kg/㎡）；

孕媽，產(chǎn)后或流產(chǎn)后還不到2周的女性等。

04

如何醫(yī)治流感？

重點(diǎn)是緩解發(fā)燒、咳嗽等癥狀。

如果持續(xù)高燒，伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴(yán)重嘔吐、拉肚子等癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院。

如僅僅只有輕微感冒等癥狀，建議好好休息，多喝水，多吃易消化和有營(yíng)養(yǎng)的東西，房間多通風(fēng)，盡量不要和別人接觸。

06

05

小孩和老人若不慎中招

有哪些需要注意？

? 小孩

在確診前，不要擅自喂孩子消炎藥或者抗生素。

最保險(xiǎn)的做法，就是盡快帶娃看醫(yī)生。

? 老人

年齡大于65歲的老人是重癥的高風(fēng)險(xiǎn)人群，所以一旦出現(xiàn)癥狀，要及時(shí)就醫(yī)；

盡早予以抗病毒藥物治療。

06

家里有人中招，該怎么做？

? 患者

① 盡量住一個(gè)單間，房間要及時(shí)通風(fēng)；

② 注意個(gè)人衛(wèi)生，咳嗽打噴嚏要注意遮掩口鼻。

? 家里其他人

① 一旦出現(xiàn)嚴(yán)重流感癥狀傾向，及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)；

② 陪患者去醫(yī)院就醫(yī)時(shí)，要戴好口罩；

③ 盡可能固定一位沒中招的家人照顧患者，并注意做好防護(hù)。

07

如何避免中招？

① 常洗手、咳嗽遮口鼻；

② 不要“扎人堆”，避免與有呼吸道癥狀的人接觸，做好防護(hù)；

③ 常通風(fēng)，定期消毒門把手、扶手等容易傳播病毒的角落；

④ 打流感疫苗。

打流感疫苗是目前預(yù)防流感最有效的方法之一，最好在流感季來(lái)臨前打。

沒打疫苗的孕婦、老年人、慢病患者、低齡兒童等高風(fēng)險(xiǎn)人群，盡快接種可以很好預(yù)防。

08

深圳現(xiàn)在還能打流感疫苗嗎？

可以。但目前流感疫苗可能會(huì)比較“搶手”。

流感疫苗只要在有效期內(nèi)都可以打，每年的9至11月是最佳接種時(shí)間。目前流感疫苗庫(kù)存數(shù)量有限，有需要的市民可以先在“深圳衛(wèi)健委”或“深圳疾控”公眾號(hào)上預(yù)約，再去接種。

小編再次提醒

近日天氣多變，流感易發(fā)

大家要好好照顧自己

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原標(biāo)題：《深圳進(jìn)入流感流行期！這些預(yù)防知識(shí)你需要了解→》

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