該說(shuō)不說(shuō)，用了這么多年的衛(wèi)生巾，誰(shuí)曾想成了“健康刺客”？

那怎么選可靠的衛(wèi)生巾呢？最近火上熱搜的“醫(yī)用衛(wèi)生巾”能用嗎？還有哪些經(jīng)期用品能用？今天我們就來(lái)聊一聊~

衛(wèi)生巾

怎么選才放心？

不選散裝三無(wú)產(chǎn)品！那種有嚴(yán)重質(zhì)量問(wèn)題的“黑心衛(wèi)生巾”，多是在散裝、假冒偽劣衛(wèi)生巾里發(fā)現(xiàn)的。

要從大型商超、品牌授權(quán)店等正規(guī)渠道購(gòu)買，同時(shí)，多留意下面 4 個(gè)關(guān)鍵信息：

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查看包裝信息

查看包裝上的相關(guān)的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)（GBT 39391/GBT 8939）、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)（GB 15979），這些都是產(chǎn)品質(zhì)量合格的基礎(chǔ)保障。

看生產(chǎn)日期，衛(wèi)生巾的保質(zhì)期一般是 3 年， 建議姐妹們買最新日期的。

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查看檢測(cè)報(bào)告

這次“衛(wèi)生巾塌房”事件，引起了不少姐妹對(duì)衛(wèi)生巾 pH 值的關(guān)注。

而這個(gè)區(qū)間，剛好等同于紡織品中的“ C 類”標(biāo)準(zhǔn)（C 類紡織品，是不與皮膚直接接觸的）。

理論上，日用品衛(wèi)生巾和紡織品不是一個(gè)類目，兩者的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)不能類比。但，對(duì)于接觸私處皮膚的產(chǎn)品，咱們消費(fèi)者有更高的需求標(biāo)準(zhǔn)，也無(wú)可厚非。

如果比較在意衛(wèi)生巾的 pH 值問(wèn)題，可以要求商家提供相關(guān)檢測(cè)報(bào)告。pH 值是否達(dá)到預(yù)期、細(xì)菌是否超標(biāo)、 有沒(méi)有甲醛等問(wèn)題，一看便知。

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選適合自己的材質(zhì)

衛(wèi)生巾的外層基本都是無(wú)紡布，一般分棉柔（材料為純棉、丙綸）、 網(wǎng)面（材料為滌綸、化纖）兩種質(zhì)感。

如果皮膚比較敏感，可以選擇棉柔的， 親膚柔軟性更高；

如果月經(jīng)量比較大，用干爽型可能會(huì)更舒適， 滲透力更強(qiáng)，不容易反滲。

再看衛(wèi)生巾的內(nèi)芯，比較常見(jiàn)的有兩種：絨毛漿和高分子吸收樹(shù)脂。不同材質(zhì)，吸收能力也有差別。

絨毛漿通常比較柔軟厚實(shí)，能吸收血液中的水分，但對(duì)經(jīng)血中的血細(xì)胞吸收力弱。導(dǎo)致血液滲透緩慢，所以有時(shí)會(huì)有黏乎乎、濕噠噠的感覺(jué)。

高分子吸收樹(shù)脂（SAP），吸收快、吸量大，很少出現(xiàn)反滲、側(cè)漏的問(wèn)題。

也有的衛(wèi)生巾，兩種材料組合著用，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。

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不選功效型衛(wèi)生巾

有些衛(wèi)生巾，加了清涼、芳香、發(fā)熱等“特效”。

看起來(lái)功效多了，實(shí)際用起來(lái)很雞肋?？赡芎邢懔稀晒鈩┑戎旅舫煞?，反而對(duì)身體有害。

對(duì)了，衛(wèi)生巾拆封后，最好當(dāng)月用完。不要放在廁所、洗漱臺(tái)等潮濕的地方，以免被細(xì)菌污染。

醫(yī)用衛(wèi)生巾更安全嗎？

平時(shí)用合適嗎？

大家口中所說(shuō)的醫(yī)用衛(wèi)生巾，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，是叫醫(yī)用婦科護(hù)墊，主要用于女性產(chǎn)后，或者術(shù)后等特殊情況。

因此在無(wú)菌、甲醛含量、熒光劑、吸收滲透等方面要求更嚴(yán)格。比如普通衛(wèi)生巾對(duì)菌落總數(shù)的要求是 ≤ 200，而醫(yī)用械字號(hào)衛(wèi)生巾的菌落標(biāo)準(zhǔn)是 ＜ 4。

∧包裝印有“械”字號(hào)標(biāo)準(zhǔn)：X 械注準(zhǔn) X 號(hào)

不過(guò)，不太建議大家把它當(dāng)作衛(wèi)生巾的替代品， 長(zhǎng)期使用。

一來(lái)醫(yī)用衛(wèi)生巾價(jià)格會(huì)更高，二來(lái)有用過(guò)的媽媽反饋，實(shí)際使用體感不是很舒服。

除了衛(wèi)生巾

還能用什么？

其實(shí)，衛(wèi)生棉條、月經(jīng)杯，也是不錯(cuò)的選擇。

因?yàn)橐旁陉幍纼?nèi)，它們的產(chǎn)品執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)會(huì)更高。比如衛(wèi)生棉條的細(xì)菌菌落總數(shù)要求是 ≤20 ??

∧GB 15979

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衛(wèi)生棉條 ?

衛(wèi)生棉條，大家可以把它理解為一種內(nèi)置型衛(wèi)生巾。 它的PH 值在 4.0~7.5 之間，且不含熒光劑等有害成分。

它在陰道里從源頭吸收經(jīng)血，避免經(jīng)血與外界空氣接觸滋生細(xì)菌。不僅能保持私處清爽、干凈、無(wú)異味，還能減少婦科病發(fā)生的幾率。

用過(guò)衛(wèi)生棉條的姐妹表示：毫無(wú)存在感，經(jīng)期再也不用束手束腳。確實(shí)比傳統(tǒng)衛(wèi)生巾香多了！

∧帶著衛(wèi)生棉條，可做瑜伽、泡溫泉、游泳，很自由

不過(guò)要注意，使用前洗干凈手，每 2 ~ 8小時(shí)更換一次哦~

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月經(jīng)杯 ?

月經(jīng)杯， 材質(zhì)一般是醫(yī)用硅膠。

主體是上大下小、漏斗型的容器，用來(lái)接住經(jīng)血；下面是一截兒“小尾巴”，用來(lái)幫助放進(jìn)和取出杯體。

放在體內(nèi)沒(méi)有存在感， 6~12 小時(shí)換一次就行，而且還可以反復(fù)使用 3~5 年。

使用時(shí)，需要洗干凈雙手和月經(jīng)杯，再把它折疊一下，輕輕推入陰道內(nèi)。

剛開(kāi)始用不一定能一次成功，放輕松，多試幾次就好了。

總的來(lái)說(shuō)，現(xiàn)階段可以選擇正規(guī)品牌的衛(wèi)生巾，有條件的姐妹，也可以試試衛(wèi)生棉條、月經(jīng)杯。

客觀上確實(shí)會(huì)更省錢、更環(huán)保。可以讓媽媽們擺脫悶熱、潮濕、側(cè)漏等經(jīng)期尷尬，也很舒適。至于用起來(lái)的麻煩，只能說(shuō)熟能生巧了~